Manfaat Vitamin B Komplek

Vitamin B adalah kelompok vitamin yang larut dalam air. Vitamin B memegang peranan penting dalam metabolisme tubuh. Vitamin B pernah dianggap sebagai vitamin tunggal, disebut sebagai vitamin B (sebanyak orang menyebut vitamin C atau vitamin D). Kemudian dari hasil penelitian menunjukkan bahwa vitamin B ini memiliki perbedaan kimia yang berbeda yang sering hidup berdampingan di dalam makanan yang sama. Pada umumnya, suplemen yang mengandung semua jenis vitamin B disebut sebagai vitamin B kompleks. Masing-masing suplemen vitamin B disebut dengan nama khusus dari setiap vitamin (misalnya, B1, B2, B3 dll).

Pembagian vitamin B

• Vitamin B1 (tiamin)
• Vitamin B2 (riboflavin)
• Vitamin B3 (niacin)
• Vitamin B5 (asam pantotenat)
• Vitamin B6 (pyridoxine)
• Vitamin B7 (biotin)
• Vitamin B9 (asam folat)
• Vitamin B12 (kobalamin)

Manfaat vitamin B1

Vitamin B1 berperan dalam metabolisme energi dimana tiamin menjadi bagian dari TPP, yaitu sejenis koenzim yang dibutuhkan dalam metabolisme energi. Vitamin B1 juga berperan dalam menjaga kesehatan saraf dan otot.

Gejala dan tanda kekurangan vitamin B1

Gejala awal berupa kelemahan, mudah tersinggung, gangguan daya ingat, kehilangan nafsu makan, gangguan tidur, rasa tidak enak perut dan penurunan berat badan. Pada akhirnya bisa terjadi kekurangan vitamin B1 yang berat (beri-beri), yang ditandai dengan kelainan saraf, otak dan jantung.

Sumber makanan vitamin B1

Sumber makanan vitamin B1 adalah ragi, hati, biji bunga matahari, sejumlah padi, biji-bijian, kacang polong, semangka, tiram, oatmeal dan tepung terigu.

Manfaat vitamin B2 (Riboflavin)

Vitamin B2 bermanfaat dalam perannya dalam menghasilkan energi dan nutrisi. Peran vitamin B2 adalah sebagai koenzim seperti halnya vitamin B1. Riboflavin berperan pada tahap akhir dari metabolisme energi nutrisi tersebut.

Gejala dan tanda kekurangan vitamin B2

Gejala dan tanda kekurangan vitamin B2 menyebabkan kepekaan terhadap cahaya berkurang, sudut bibir pecah-pecah, muncul gangguan kulit di sekitar hidung dan bibir.

Khasiat Daun Sirsak Obat Kanker

Rahasia akan khasiat daun sirsak obat kanker yang dulu pernah dirahasiakan bertahun-tahun, kini sudah terbuka lebar. Salah satu perusahaan merahasiakan penemuan riset mengenai khasiat daun sirsak obat kanker karena mereka ingin mengambil keuntungan berlimpah dengan cara membuat pohon sirsak sintetis sebagai bahan baku obat dan obatnya di jual ke pasar dunia.

Beberapa Penelitian Tentang Khasiat Daun Sirsak Obat Kanker

• Penelitian tentang khasiat daun sirsak obat kanker sudah di mulai dari tahun 1951 oleh seorang Profesor yang berasal dari Puerto Rico bernama Clery Salazar dan kemudian dilanjutkan dengan penelitian pada tahun 1976 di Amerika oleh National Cancer Institute. Hasil penelitian itu pun akhirnya mengungkapkankhasiat daun sirsak obat kanker. Daun sirsak mampu menghancurkan dan menghilangkan sel kanker.
• Pada tahun 1995 seorang professor dibidang entomology dari Indonesia bernama Prof. Solaksono Sastrodihardjo dari fakultas Biologi ITB bersama dengan Dr. Jerry Mc Laughlin, seorang ahli farmasi dari Amerika melakukan penelitan tentang khasiat daun sirsak obat kanker ini. Daun sirsak pun dikumpulkan dan kemudian di keringkan dan dibawa ke Amerika Serikat untuk di teliti kembali apa saja khasiat daun sirsak obat kanker.
• Setelah melakukan penelitian Dalam rentan waktu 1996-1998, Mc Laughlin mengungkapkan senyawa-senyawa yang terkandung di dalam daun sirsak diantaranya anopentosin A, anopentosin B, Anopentosin C, murikatosin acetoginin A, murikatosin B, murikapentosin, anomurisin E.  Acetogin di dalam sirsak inilah yang mampu melawan lebih dari 12 macam kanker diantaranya kanker paru-paru, kanker usus besar dan yang lainnya.

Khasiat dan Manfaat Daun Sirsak atau Buah Sirsak

Sirsak? Ya, daun sirsak, buah sirsak dan bahkan seluruh bagian pada tanaman sirsak dapat dimanfaatkan untuk kepentingan manusia. Di artikel soal Manfaat Daun Sirsak or Manfaat Buah Sirsak ini anda akan menambah sedikit ilmu soal sirsak yang mungkin juga sebagai literatur ilmiah. Beberapa hal yang akan saya jelaskan diantaranya manfaat daun sirsak, manfaat buah sirsak, manfaat sirsak untuk kanker, manfaat jus sirsak, serta manfaat sirsak untuk kesehatan.

Manfaat Daun Sirsak 

Berbeda dengan buah sirsak, pada daun sirsak mempunyai manfaat yang sangat dahsyat dimana hal ini telah dilakukan penelitian oleh The National Cancer Institute pada tahun 1976 khusus pada Manfaat Daun Sirsak or Manfaat Buah Sirsak. Di daerah Aceh daun sirsak digunakan sebagai obat batuk, di daerah Sulawesi daun sirsak digunakan sebagai obat penurun panas. Dan satu hal yang paling bermafaat dari daun sirsak ini yaitu manfaat daun sirsak yang dapat mengikis 12 jenis penyakit kanker yang berbahaya, diantaranya yang telah dikenal dari hasil penelitian  adalah kanker usus besar, kanker pankreas, kanker paru-paru, kanker payudara, kanker prostat, dan masih banyak lagi Manfaat Daun Sirsak or Manfaat Buah Sirsak yang belum terpecahkan khasiatnya. 

Masih ada beberapa manfaat daun sirsak yang perlu diketahui, yaitu anti jamur, anti bakteri, menormalkan sistem syaraf yang bermasalah, menurunkan tekanan darah, serta membantu membasmi berbagai jenis cacing atau parasit dalam tubuh. Dan tahukan anda kalau sebenarnya kemampuan dari daun sirsat 10.000 x jauh lebih hebat dibanding adriamycin dan terapi kemo yang selama ini diandalkan.